一个人的体魄，强不强大，耐力很重🛱☢🁁要，速度很重要，力量同样也⛐是重中之重🎮。
耐力，反应了一个人的内腑，特别是肺🄱🁒部的功能强大与否。
速度，则是反应了一个人的🗸☶，大⚻腿肌肉，整体身体协调能力。🝓🔉
而力量，则是全方位身体肌肉的显露。
当然，这只是针对召唤师与元素师等而言。
若是刺客，还要注重反应力，射手还要注重动态视力，战士👁🅼更是要锻炼抗击打，甚至于各方各面。
杜黑很清楚这一点。
在休息了好一阵后，他如今的身⚻体，已经不再疲惫，🐍⚑🐭反倒是充满着兴奋。
这种挑战自己极限的感觉，让他感♬觉到很棒。
“怪不得，前世这么多人，喜欢健身。”
“这种，身🝜🌀体一步步变得强健，超越的感觉，的确很🐍⚑🐭舒服。”
“不过，事实⛱上，我的意志力，应该没有达到这种地🐍⚑🐭步。”👁🅼
“大多还是因为🏉，基因🈙⚗药剂的药效挥发，减缓了痛苦。”
“意志方面的磨砺，不能操之过急……”
“所以🌢，我必须要趁着现在，加快♬的提升自己的身📝🛱☠体素质。”
杜黑很清楚自己如今的状态。
没有自满大意。