前世的他，只是一个宅男。
宅男，最大的弱点是什么？
就是意志力薄弱，很容易懒惰，懒散下来。
杜黑很清楚这一点，若是这药效消失，恐怕他🗐🚴就🞌💯🕛难以坚持着进行这般锻炼了。
他打算，一蹴而就。
就趁着如今药效尚在的情况下，直接完成成为召唤师第一🇻🝴🏙步的训练。
之后，借由精神力，磨炼意志，方才事半功倍。
这是最妥善的🅯方式，也是最节约时间的🀴方式。
目光有神，杜黑心中此刻下定了决心。
“🙥所以🅱🏻，接下来，我👎依然要尽最大的努力，去进行极限的锻炼。”
正想着。
这时候🅱🏻，魁梧导师亦是再次来到了众人之前，没有多余的🇻🝴🏙废话，直接大声道：“接下来的力量训练，进入下一个等级。”
“所有人，去体育器材室取沙袋！”
“每人🅱🏻，一只脚绑上五斤，然后进行蛙跳！”
“时间不限，围绕操场一圈！”
“当然，最后的十名，会有额外🇵🜽的奖励~！🏭”
他说着，嘴角一咧，露出了一丝🇵🜽“狞笑”🁝，看得人头皮发麻。