清晨！
东方朝阳初升，万道光芒洒落大地，💕驱散迷离的夜色。
窦长生已经早早起身，此时站在练武场中，两旁树立起😅⚣📍来兵🐢器架，上面🏓摆放着刀枪，一件件武器反射阳光，犹如散发着逼人的寒光。
窦使其🁭🉁🄓站在窦长生面前，一改往日锦衣富贵装束，身着一席🐢短袖，裸露在外的胳膊，粗壮的犹如树干，上面呈现古铜色。
站在窦长生面前，魁梧的身躯充斥着一股压迫之力，目光看着精神抖擞的窦长生🍹，沉声的开口讲道“武学一道，分为三境。”
“自凡俗🍅🅫起始，臻至超凡脱俗，最后以武入道。”
“超凡脱俗和以武入道，💈暂且不提，光是🉀🄍🟡这凡俗境就分为两大境界后天和先天，不过这还不是少爷你能够接🌸触的。”
“要入后天，必先经历百日筑基。”
“强体魄，生内🄐☖⚾息，韵养经脉，直至开脉，内息化为内力，自此完成百日🅠筑基，臻至到后天。”
“想要完成百日筑基，一个字，练。”
“百日筑基第一步，先站桩功，打熬筋骨，增强体魄，”🃋
窦使其说道此处，话语微微停顿⛀🗓🛋一下，继续开口讲道“少爷乃不世出的奇才，自然不需要像是他人一样。”
“起的🁭🉁🄓比鸡早，睡的比狗晚，少⛀🗓🛋爷每日只需要坚持一刻钟的时间，自可完成百日筑基。”
窦使其尽管晓得，自家少爷，🄻不过是一时兴起，但到底是爷，话得顺着，练着练着就会放弃了，到时候自会决口不提此事。
“桩功，为基本功。”
“天下桩功万变不离其宗，大同小异。”
“这样的话语不过是无传承者的废话，虽然没有多大变化，但只要有其一🅠分改变，自会产生不同效果。”