吴成身体敏捷🌍性属于超越众人😧🃵，但是力量这一块确实不够。吴成思忖如何提高自己力量，问舒图：“如何快速提高拳头力量？”
舒图回答🚙📵🟍道：🌍“😸不如去体重队举石狮子玩。”
吴成说：“蔡上翔，你🌏去叫上其他人是不是一起去？”
蔡上翔对另外两个寝室的人，说了这件事。
曾飞宇寝室🗿♳四人欣然同意，但是🁹危德昭寝室表示☩🂃没有空。
吴成就跟着舒图下了宿舍楼，😧🃵过了几栋楼，🂧👋就来一栋三层楼的健身房。
七人一进举重馆，看到各种🅪举重器材摆在场馆内。
舒图找到举重队教练，表示要在这里训练。
教练难得见到学员主动加训🅪，十分乐意🔑。他们训练时间一📴🟁般是四个时辰，在此之后都可以来。
吴成来到石狮子前面，先♨是试了试五十公斤，只是刚提到了腰间，便已无法再提升高🁳度。
举重教练很乐心上前指导说：“想必你就是完成最后一道📴🟁题吴成吧!举重不能操之过急，要适合自己强度，否则会损💐🐼伤身体。”
吴成只好选择了二十公斤的，这样一来，重量小了很多，📴🟁轻松举过头顶🁺。🁵
蔡上翔直接在一旁举杠铃，先😧🃵是试了试最轻的，举了二十公斤。
众人会心一笑，并没有给蔡上翔太大压力。
舒图也试试了四十公斤，拉弓射🁹箭自然需要膂力惊人🂾🔗。😭🄧⛥
彭华阳一下子举起🛥五十公斤，引得众人🔑啧啧称奇。
曾飞宇力量不🌍够突出，也♨试试了二十公斤，暗中运真气，一下子把杠铃举起来了。