吴成😓🁀🂭身体敏捷性属于超越众人，但是力💴🖇🐠量这☢一块确实不够。吴成思忖如何提高自己力量，问舒图：“如何快速提高拳头力量？”
舒图回答道：“不如去体🏕重队举石狮🞖🔉子玩。”
吴成说：“蔡上翔，你去叫上其他人是不是一起去🛫？”
蔡上翔对另外两个寝室的人，说了这件事。
曾飞宇寝室四人欣然同意，但是危德昭寝室表🞺🙊🈩示没有🗜🜛空。
吴成😓🁀🂭就跟着舒图下了宿舍楼，过了几栋楼，就来🃨一栋三📐🙾层楼的健身房。
七人一进举重馆🈚，看到各种举重器材摆在场馆内。
舒图找到举重队教练，表示要在这里训练。
教练难得见到学员主动加训，十分乐意。他们训练时间一般是四个时辰，在此之后都可以来。🃌
吴成来到石狮子前面，先是试了试五十公🌜⛢🜇斤，只是刚提到了腰间🛌，便已无法再提升高度。🅨🉃🄦
举重教练很乐心上前指导说：“想必你就是完成最后一📐🙾道🐛🀟题吴成吧!举重不能操之过急，要适合自己强度，否则会损伤身体。”
吴成只好选择了二十公斤的，这样一来，🌜⛢🜇重量小了很多，轻松🁪🈨举🛌过头顶。
蔡上翔直接在一旁举杠铃，先是试了试最轻的，举了二十🐛🀟公斤🁪🈨。🛌
众人会心一笑，并没有给蔡上翔太大压力。
舒图也试试了四十公斤，拉弓射箭自🞖🔉然需要膂力惊人。
彭华阳一下子🅈🄡举起五👆十公斤，引得众人啧啧称奇。
曾飞宇力量不够突🈶🂵📋出，也试试了二十公斤，暗中运真气，一下子把杠铃🏩🜲举起来了。