米教🜠练眼神流露一丝🈣⛮惊讶：“会💲不会太早了，从锦标赛开始练兵么？”
“☵🃭🛂总要开🆅🍉🆍始练的，反正都已经人尽皆知了。”🐡🁘陆云蔚淡淡的说道。
不管练兵的早或是晚，对手都有💲了🕲🍠🉠提防🀦，既然她们心中已有底，那早晚也没差——早点还能培养成功率。
米教练一想也是，招手让司空夏过来。
“晚一点合乐练习，2A改成3A。”
司空夏听到这句话时，😿第🐋♷🍀一😳个想法就是——终于来了！
练兵千日磨一🝾🐭🃁剑，不就是为了🅮等待上场那一刻么。
如果她能再强一点，竞争力再🅮大一点，🀦也🅯🍏不会出现野心配不上实力的情况了。
“☵🃭🛂好！”司空夏高兴的应了下来，想了想又说：“教练，您看我的训练量是不是要再全面增加一些？”
青少年的体力储备就是一🐋♷🍀根弹簧绳，越是拉伸🐡🁘就越会发现还有那么☒多的余裕。
短短半年时间，她的体能储备上了一个台阶，就算加上每日的加训一小时，也很难出现体能🜀⚪耗♄🅷尽的感觉🚘📭。
但让她贸然自主增加训练又怕受伤，干🀦脆借着🐡🁘这个机会问一下教练们。
“你能🔞这么想很好。”陆云蔚道：“正式队的训练计划，最🚆👋快会在下周更新。”
训练计划每月都会有细微的调整💲，但是大的改动好像是头一次。
大概是肉眼可见正式队跟上了训练进度，体⛊能尚有余裕，于是开始新🗕🛜🝏一轮的“逼出极限”吧。
汪茜听说之后做了一个掐🐋♷🍀脖子的动作：“说，是不是你的🍒🚚训练量拉高了我们平均水平，教练🜀⚪才加训的。”
司空夏整个人后仰躺在挡板上🅮，笑的动不了：“什么啊，关我什么事🗕🛜🝏。”