“报告！”
做完200个俯卧撑的陆辰原地起身，朗声喊道：“200个俯🎿🖳🖪卧撑惩罚完毕，请指示！”
“原地🔞活动⚶。”李忠看了陆🚖📗🛃辰一眼，淡淡开口。
“是！”陆辰🅆🄔在原地⛅站定，简单活动了一下自己发酸的手臂📮。
几分钟后，⚶200🝞名新兵陆续将俯卧撑做完。
直到最后一个人起身报告。
“很好，今天的☣训练正式开始。”李忠面色平淡，说出来的话却是相当冰冷。
合着刚刚的200个俯卧撑根本就不是🐏⚣今天的训练内容，纯惩🝑👮罚。
“所有人上前领取装备，武装越野10公里。”李忠不容置疑的开口道：“想吃饭那就在40分🐕⛒🙴钟之内给我⛼跑回来，超时的要么别吃饭，要🔾🆏🎤么再加200俯卧撑。
提前跟你们说一声，咱们的室外餐厅开放时间有限，超时不候🝑👮。”
听到李忠的话，所有人都急了。
但是这条路却是他们自己选的。
所有新兵迅速领取装备，然后列队。
所谓的🔞装备并非是枪械，而是战术背包和制式🎸刀具，总负重20🎿🖳🖪公斤。
十公里森林越野开始。
好在大家都是觉醒者，并没有人员掉队。
十公里越野结束后就是半个小时吃饭时间。