第二天,吴梦婷早早地就起来了。
陈锋下楼来的时候,她已经做好了早餐,依旧是她专门👲为他制定的健身减肥食谱:地瓜🗠🝄🈨粥一小碗、全麦面包一片、还有一个橙子。
“哥,早上好,早饭已经准备好了,吃完我们去锻炼。”
看着吴梦婷亲切的笑脸🛞,陈锋犹豫了下,最🎯🔧终还是接受了👧🗮她的饮食安排。
说实话,他现在🚕📏是有些胖了。之前是没啥动力减🙑肥,现在有吴梦🐋婷这个妹妹监督减肥,其实还不错。
当然,他自己也愿意减肥是一个方面。
另外一个方面就是,今🛞天他就要搬去红墅湾那边住了,👲偶尔才会🐋过来。
而且他和孙小蕊要继续此前中断的旅行计划,这两天就要出发🂋🍐。
吴梦婷🚸😋要继续管理他的饮食,想来也🛗🜥🄒有些不可能。
还算愉快地吃完早饭,稍作休息后,🛗🜥🄒陈锋和吴梦婷就一起出门锻炼。
今天天气还不错,至少没下雨。
两人按🚸😋照上次的节♯奏,先💺🖽😊散步几分钟,一路走到东湖堤岸。然后,便开始跑步。
陈锋要跑一个👦来回差不多六七⛉😣公里,吴梦婷只能跑三公里左右。🐋
两人一起跑,跑到一半,吴梦婷停下,转身往回跑,陈锋则继续向☐⚌前跑。
然后🎸🕷,这次就出了点意外状况,陈锋再次见到了前妻沈琳。
她穿着一身黑白相间的Nike运动套装,脚上也是一双红白相间的Ni⛭ke鞋,扎着个马尾辫。显得青春靓丽了不少。
她这一身🄬🀧⚯,💺🖽陈锋以前没看过,应该是先买的🎯🔧。