却没想到……
“过度肥胖会影响身体健康,引发各种疾病,比如导致心脏肥大🖠,心跳加速会增加心脏的工作量,长久会让心脏出问题;又比如会得高血压、糖尿病;还会影响寿命…🝑👆…”翊笙💚💜列举了一系列肥胖的害处。
接着他说,“r国女子168c标准体重是12o斤,如果从事模特或者演员🍖🈁🞢职业的,身高168c1o5斤左右是最好的,太瘦了并不好看;其实你现在的体重刚好,如果觉得自己胖,可以做些塑形运动,让体型变得更加漂亮;现在不是流行🄄🞏📌马甲线吗?你可以练练这方面的运动,还有做做瑜伽塑形什么的,不用通过刻意节食的方式减轻体重。”
太瘦了不健康,太胖也不健康。
他就🀻🁼是特意把她养胖点儿的,要🍛🈯是能再重两斤💕就更好了。
温逸舟也跟着劝道,“小笙我跟你说,我们娱乐圈🏢就有个女星,身高1🗿米67,体重12o斤呢,但是她把身材线条练得特别好,马甲线🈤⛹🟒很漂亮,别人都以为她体重不过百,每次有什么宴会,她都是敞开了吃的,根本不忌口的,其他女星看得羡慕死了,却根本没注意到人家的马甲线。”
“那我……我也练个马甲线去。”和不能随心所欲吃东西相比,温平笙立刻就不知道‘减肥’💏是什么东西了。🌪🁹
她其实早就想练马甲🇳🜩线了,为此还一时兴起办了一张健身卡,无奈健身教练告诉她,太😮🄲🁠瘦是练不出马甲线的;她也为此增过肥,但可能是
作息和饮食不规律,怎么都长不了肉。
办健🀻🁼身🖟📻☠卡后,她去过几次,🎶🕤就再也没有去过健身房了。
“……”温逸舟看着她说风就是雨的架势,心忖:说好的一起共进退,一起减🍖🈁🞢肥呢?好歹挣扎一下再妥协啊!
“我刚才听到🖧🔽🆂你们在讨论,谁一个月内🀼没减三斤体重,就谁是傻🖠狗。”翊笙淡淡地提醒温平笙这事。
“有吗?我们有这样约⚃🎮🔟定过吗?”温平笙立刻板着脸看向温逸舟,眼🝤神中带着威胁。
温逸舟立刻说,“翊笙,你可能听错了。”
温平笙看向翊笙🗤,🖾😍⛮“🇳🜩那我以后还能继续吃两碗饭吗?”
“……”翊笙。
看他不说话,温平笙就当他是答应了。