a4:00起床。
a4:00~5:00洗漱,🌭🎫阅读充实知识储备。
a5:0🞊💜💫0~7:00晨练,🌭🎫有🖇氧运动一百俯卧撑,一百深蹲,一百仰卧起坐,十公里跑。
a7:00~7:0早餐。
a7:0~1🝋1:0学院课程(体能基础训练)。
a11:0~p1:00午餐,午睡。
p1:00~7:0学院课程(格斗🕇,刑讯等不固定训练)。
p7:0~8:00晚餐。
p💼🗈🙧8:00~10:00自由活动时间,阅读充实知识储备。
p10:00~a4:00洗漱,休息。
以上,阶段计划。
“簌簌~”
停下书写,铅笔尖儿犹豫的点动笔记本,布雷德⛧咬着橡皮头沉🔻思。🐁
“不能光埋头苦练……”,布雷德喃喃。
“嗯?🞗🔐⛖”,双人间的宿舍,对面床铺的黑发少年笑眯眯的合拢书籍:“你说🏕什么?🝇布雷德?”
布雷德也没想到,他住进ip🌭🎫herpol特工学院的宿舍后,他的室友是赤尸藏人,龙卷和蚊女倒想跟布雷德共用房间来着,但毕竟男女有别,即使🔟🁵是小鬼。
“💼🗈🙧没什么。”,透🗫🞨过窗户,布雷德注视黑夜,好一会儿,抬起下巴示意:“那些书用得上?”