这可是千千万万健身人经过多年验证得来的方法，效果自然不必多说，不过短短体验了几分钟，柳二龙便准备激情下单。
“这东西你卖么？”
“这才哪到哪，柳前辈您别着急啊……”策划案又翻一页，上面密密麻麻画满了不少图案，因为秦朝画工抽象，还专门在旁边标注了不少文字注解。
“这是我画的训练场地图，每个环节都配备有专门的训练器材，比如双杠、跳板、爬绳架……”秦朝对比着图纸，像柳二龙详细地介绍着。
这套计划是秦朝仿照前世的特种兵三百米障碍训练所设立的，因为训练对象变成了魂师，还专门将难度提升了不少……
邪月看着有条不紊的秦朝，眼神变得很复杂。
他伸出手，轻轻戳了戳旁边已经被迷得不行的妹妹。
“娜娜，你知道秦朝这什么案是什么时候开始做的么？”
此时的胡列娜一双眼睛就像是被粘在了秦朝身上一样，只觉得认真的他此时格外帅气，一时也没能明白邪月为何如此发问，只随意地回道：“可能是三天前吧，我记得那会儿他还做了套小模型来着……”
“三天？还有模型？？”焱向来沉不住气，直接惊呼出声。
“这样看可能有点不太直观，我做了一个缩小版的沙盘模型，您可以看看……”魂导器上光芒再次闪烁，一个木质的沙盘模型便出现在了茶桌之上。
“这里可以训练魂师的平衡能力和灵活性，还有这里，主要是训练魂师的下肢力量和爆发力……”
秦朝的介绍依旧在继续，邪月和焱对视一眼，皆从对方的眼中看到了满满的震惊。
三天，设计一套详细的训练方案，并且连配套设施的沙盘模型都做了出来，这是什么品种的怪物？！
早在武魂殿特训的时候，秦朝就曾经展示出了他在武魂理论和训练方面的独到见解，如今这份完整的策划案则更是让人忍不住大呼惊艳。
他的脑子里似乎总是有着各种新奇的想法，就算抛掉他天才魂师的身份，单靠脑力，秦朝也一定能够在斗罗大陆闯出些名堂。
黄金一代没有蠢人，自然能够明白这策划案的含金量。