而其中，又以腿部力量尤为重要。
因此字，在每日的操练过🞧🖢程中，张良晨要求所有将士都要在腿上绑🚡沙包。一边一个🐲🃳🛳，一个沙包，要十斤重。
刚开始的时候，将士们很不习惯，也有很多异样的声音，对于年轻的张良晨而言，似乎⛔🚃🐫还没有那么高的威望🅡🟊。
这时，张良晨并没有用手中的兵权去要求和施压，而是自己也绑⚯上🚡了沙包。🏠
在操🐜🀰🀘练的时候，张良晨⛑🙮和其余将🈰🁽士们是一样的标准。
而张良晨的这个举动，立马就将军营中的流言蜚语👷给🂽🔔🀙制止住了。
推着沉重的步伐，原本熟练的操练🔴动作也完走形了，而这，也成了将士们被经常挨训的一个原因🏤。
“站稳点，不要像一个娘们似得。”张良晨🂨👗骂人的话很难听。
但大家却只能硬⚌🐃☶着头皮挨骂，丝毫没有还嘴的理由。
因为张良晨也是绑着一样的沙包，但他却依然可以健步如飞，☜⛸🟎似乎没绑一样的。
终于，汗水换来了成长，在张良晨的毒舌下，一个个汉子都能在绑🚡着沙包的前提🍢下进行正常的操练了。
但这，远不是张良晨的目标。
在经过一段时间的🚚🔀♋细心考察后，张良晨从军中挑了几个士兵🟡🞬出来。
为的，就是树立榜样。
都说男人好面子，而当兵的，更是容易被激🂨👗将。
张良晨把选出来的几人分成两队，进行一对一的决斗🂽🔔🀙。三局两胜制，胜者，可以拿🐲🃳🛳到失败者三天的军饷。
这乍🐜🀰🀘看一下，似乎没什么🞧🖢，但里面却包含了张良晨的多种练兵手段。