提升体质，就是身体健康，免疫力上升。
不说百病不侵，也能健健康康的生活。
“🆕现在这里也没有什么🗞🜱待着的意思了，先回去吧。”
张勇本想从之前传送👒🈖进🗞🜱来的那道传送门离开，但发现竟然已经消失了。
他看了一眼自己手中的【渔业公司勋章】🅮，上面传送的地点还是在在这🐳里，没有变化。
“看来只能使用炉石回去了。”
张勇无奈📦🝆，⛉他炉石定的位置是回音镇，想要回到王城还得坐马车。
炉石回到回音镇旅馆，也不需要☕去其他地🅮方，🚻直接进入旅店的后厨，找厨师进行烹饪技能的学习。
花费2个技能点，将烹饪技能提升到LV2之后，他将【食谱：清蒸黑色斑点鱼】给学习了。
制作清蒸黑色斑点鱼并不困难。
需求的东西只有两样。
香茅草，以及调料。
香茅草可以⛉在附近的👒🈖草药供应商那里购买，调料就直接在厨师这里就可以买到🚞🔡🂋。
将所有的要求准备齐全，他还需要在⚇【💚💜💩厨房💎🐱】内进行制造。
烹饪制作并不困难，只🗞🜱需要看着一条条的进度条走满，就可以制作出一盘【清蒸黑色斑点鱼】。
“和抄写不一样啊，这简化的有点过分了。💎🐱”🚻
张勇嘀咕着，他感觉几个生活技能中，就抄写最为耗费时间，几个小时才能完🚞🔡🂋成一个任务。