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陈🞹心安站在高🔫台上🝃🈛，对这种场面已经适应了。
反正当着大家🔫的面，连倒栽葱都有过了，也没有什么脸好丢了。
他从🝮口袋里掏出了一张纸，看了看♗🈥上面的名字，微🏇🗾♧微一笑。
对众人说道：“我念到名字的，上台来！”
大喇叭被张吉安那个没有公德心，不爱护公物🜍的缺德玩意给踩坏了。
现在陈⛇😏心安用的是头戴式麦克风，小巧玲💗👻珑，还不碍事。
他清了清嗓子，看着白纸叫道：“卞虎，胡兵，王振滔，童立立，铁河，关惊天，王斛，刘宝，冯兴伟，江昊宇，纪飞鹰，夏侯奎，许千山，李星剑，沙海。”
随着一声声：“到！”
十五个人离队，全都跑上了高台。
自动成两排，笔直的站在了陈心安的面前。
陈心安看着这些人，满意的🈶🂳💻点点头说道：“🖎👢除了胡兵，剩下的都是开过龙骨的🗽♡人。
相信这两🎏🐃天，你们也感觉到自🆏🎠己身体所发生的🜍变化了吧？”
“是！”众人用力的点点头。
这可不是胡说，这两天他们真的感觉到自己🖎👢身体发生了很多变化♾🍽。
很简单的例子，同样的体能训练项目，以前做完了，动都不想动一下。🇧🚻
可是现在，却感觉还没有完🈶🂳💻全尽力，还有余力多做一些！