陆长青摇头。
他心思过于驳杂，那套内修之法，即便按着标准去🗤🝩做了，但从🅄来没有进入过高瀚所🎛说的那种境界。
灵台清明，心随意动。
于一种旁观者的角度，洞察身体诸般奥妙。
甚至于，🂎从内部找到那些特殊穴位，勾连外炼之法，激发☋气血。
对🚷🗿♰于他的回答，高瀚虽有所预料，但仍然显得很遗憾。
“到🙷🏅🗫底是时间短了点，你的年龄也大了些。如🁗🅿🌕果是从心思澄明的幼童时期亦或者赤子之心的少年时分开始，或许能更容易入门一点。”
叹🚷🗿♰了口气，高瀚没有继续感慨下去，而是问起了外炼之法。
对于外炼之法，陆长青就很有心得了。
尤其是经过小荒山一战后，他🁓对于蛇形的理解，更上层楼。
无须过多言语，他当场来了一套蛇形外炼。
这几天因🂎为身体受伤，没怎么演练，憋得都快发慌了。
一套🙷🏅🗫下来，虽然稍有生🇩🛋🚶疏，但高瀚看得出，他确🈜⚯🔺确实实掌握了这一形。
“年龄偏🂎🂎大让你在盘根内修这一块吃了亏，不过这蛇形外炼，倒是让你把柔😘韧给补回来了。”
“不错，不错！”
高瀚如果有胡须，可能会一边捋一边赞叹。
“坚持练一个月💢，就可以进入下一形的锻☃☖炼了。”