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陈心安🖷🗐站🞅👴在高台上，对这种场面已经适应了。
反正当着大家的面，连倒栽葱都有过🁩🈝⚼了，也没有什么脸好丢了。
他从口袋里掏出了一张纸，看了看上面🐤的名字，微微一笑。
对众人说道：“我念到名字的，上台来！”
大喇叭被张吉安那个💯🕛没有公德心，📻不爱护公物的缺德玩意给踩坏了。
现在陈心安用的是🖹🗟🜶头戴式🛋🚲🗓麦克风，小巧玲珑，还🔪不碍事。
他清了清🞅👴嗓子，看着白纸叫道：“卞虎，胡兵，🔪王振滔，童立立，铁河，关惊天，王斛，刘宝，冯兴伟，江昊宇，纪飞鹰，夏侯奎，许千山🄾🃋，李星剑，沙海。”
随着一声声：“到！”
十五个人离队，全都跑上了高台。
自动成两排，笔直的站在了陈心安的面前。
陈心安看着这些人，满意的点点头说道🐤：“除🁬了胡兵，剩下的都是开过龙骨的人。
相信这两天，你们也感觉到自📲己身体所发生的变化了吧？”
“是！”众人用力的点点头。
这可不是胡说，🟒🜢这两天他们真的感觉到🐤自己身体发生了很多变化。
很简单的例子，同样的体能训练项目，🐤以前做完了，动都不想动一下。
可是🇨🛈🚘现在，却感觉还没有完全尽力，还有余力多做一些！