“草你们大爷，你们连跑步都不会？”
“老⚗子也是日了狗，知道你们🞣🕼废，没想到你们废成这样！”
“最后面♠那个🌃死胖子，你不感觉你跑步的时候崴脚崴的🄂🝻厉害吗？”
“给点力好吗？老子……”
在跑了一圈之🌃后，穆叶凯🂇🌯🂣和龙傲天彻底崩溃了。
他们俩看到😙🁰面前的这一群同学跑步的姿势之后，一种智商上的优越感，油然而生！赤果果的优越感！
“都给老子停下来！”
实在看不下的穆叶凯一声怒吼。
其他的小萝卜头被吓的停下了自己的脚步，面对穆🝟🌙叶凯的怒视，他们有些惧怕的低下了自己的头。
“看好老子的动作，老子教你们跑，草！”
穆叶凯有些😙🁰恼怒的骂道，有这么一群队友，真的是想死。
“三点🅾一线，🌃脑袋、脊椎和屁股始终保持一条线，脚掌落🄄🞑地的的时候，前脚掌落地，这是快跑的姿势，也可以减少双腿的震动！”
“手臂晃动幅度不要太大！不要太高也不要太低，两个手臂前后脚踢摆动！”♁🅚
“看懂了吗？！”
穆叶凯做了一个示范道。
其他的小萝卜头有些茫然的看着穆叶凯。
“尼玛……”穆叶凯狰狞的握紧了自己的拳头：“抬🃞😼头挺胸收腹会不会？！”