清晨，四点半。
客⚣厅门打开，萧晨从🇧🚻里面出来，一眼就看到😆⚭🔦正在院子里蹲马步的苏小萌，脸上浮现出欣慰的笑容。
原本，他还有☷🝣点担心，这小丫头可能是三分钟热血，没法坚持下去……现在看来，变🅾强的信念，已经深入🕶🎃内心了！
苏小萌看到萧☷🝣晨，没有作声，她在苦苦🞹坚持着。
她四点钟就起床了，简🐍单洗漱后，就跑出来蹲马步了。
到现在，已经有二十多分钟了。
相比较昨天，她能明显感觉到身体的变化。
昨天二十多分钟时，🇧🚻她都有点坚持不下🞹去了，可🕖今天却好了很多！
最让她惊奇的是，今早起这么早，精神却非常饱满，没有丝毫疲惫！
半小时过去🎵了☷🝣，苏小萌还在坚持着，俏脸上满🖻🗵是汗水。
“差不多就可以了。”
萧晨说了一句，不管做什么，欲速则不达。
苏小萌直起🎵身子，不用萧晨去说，就开🞹始压腿，同时一心二用，古武🍱心法运转。
很快，她就感觉到一小股气流自丹田处涌😪出，沿🕖着经脉游走，一直到双腿……
本来有些颤抖酸疼的双腿，随着气流的游走，酥酥麻麻的，竟然🖕💜💯有种很舒服的感觉。
大概十多分钟，双☘⛓腿的不适就完全得到了😪缓解。
“晨哥，今天教我什么？”