翌日。
五点三十分。
天刚灰蒙蒙亮起。
女兵们如同往日，正常训练。
而张陆带着三名小菜鸟，独立训练。
一天训练下来，晚饭的时候，大家围在🆨💄桌子上吃饭。
蒋小鱼他们还是🅧🈹怕张陆，在旁🂇边吃着，不敢上桌，做进张陆那就瘆得🅩🉐慌。
“魔鬼教官今天发慈悲了？怎么感觉今天的训📩练，挺🃝轻松的。”张冲纳闷说道。
“其实难度并没有减少，10公里负重，300深蹲，200引体向上，下午🏋还弄了越野障碍和波比跳，比昨天还多了几样项目。”
“难道昨天跑一天，今天就突破了？还是跟表哥给我们喝的东西有关？”蒋小鱼愣愣的想着，昨晚⚪🔏他们全身肌肉酸痛，大量的运动肌肉里面会产生乳酸，如同无法消除，第二天肯定无法继续训练。
但神奇就神奇🐔⛎在这里，喝了张陆给了汤汁，三人沉沉睡了一觉之后，醒来神清气爽，全身的酸痛已经消🍁🅄失。😁♿
“估计都有关吧，不过肯定占大头的是教官的药🚡🔾🆎，也不知道是⛖什么，简直就跟神丹妙药一样。”鲁炎☮🂭惊叹道。
“嘿嘿，不管怎么说，🀷🁙🆊反正我们实力提升了！一日千里，再这样下去，吊打兽营那么小子，轻😹🆖而易举。”
蒋小鱼甚是得意，端着饭⚗👡碗小心翼翼靠了过去，道“小师祖，我们感觉昨天经过了师傅的地狱训练，今天全部锐变了。”
“师傅的训练就是与众不同，当然，也跟我们的天赋分不开。请师祖放心，我蒋小鱼肯🌃☄☠定不会坠了我们峨眉派，不🛞🝣对，超人基地的名头。”
“得意什么？就你们现在这样，距离脱🆨💄胎换骨差远了！😤”
叶寸心蔑了一眼🅧🈹蒋小鱼道“等你们真正出师再说吧，再来我们面前汇报。”