“报告！”
做完200个俯卧撑的陆辰原地起身🚚📸，朗声喊道：“🍚200个俯卧撑惩罚完毕，请指示！”
“原地活动。”李忠看了陆辰一眼，🚚📸淡淡开口。
“是！”陆辰在原地站定，简单活动了一下自🁯己发酸的手臂。
几分钟后，200名新兵陆续将俯卧撑做完⛊😩🄅。
直到最后一个人起身报告。
“很好，今天的训练正式开始。”李忠面色平🁯淡，说出来的话却是相当冰冷。
合着刚刚的200个🐮俯卧撑根本就不是今天的训练内🍚容，纯惩罚。
“所有人上前领取装备，武🄙♩装越野10公里。”李忠不容置疑的开口道：💤📲“想吃饭那就在40分钟之内🗑🚻😣给我跑回来，超时的要么别吃饭，要么再加200俯卧撑。
提前跟你们说一声，咱们的室外餐厅开放时间有限，超时不候。”⚔👉
听到李忠的话，所有人都急了。
但是这条路却是他们自己选的。
所有新兵迅速领取装备，然后列队。
所谓的装备🆖🏡🛪并非是枪械，🇷🇷而是战术背包和制式刀具，总负重20公斤。
十公里森林越野开始。
好在大家都是觉醒者，并没有人员掉队。
十公里越野结束后就是半个小时吃饭时间。