前世的他，只是一个宅男。
宅男，最大的弱点是什么？
就是意志力薄弱，很容易懒惰，懒散下来。
杜黑很清楚这一点，若是这药效消失，恐怕他就难以坚⛎🙔持着进行这般锻炼了。
他打算，一蹴而就。
就趁着如今药效尚在的情况下👢，直接完成成为召唤师第一步的训练。
之后，借由精🐜🀰神力，磨炼🖆🐙意志，方才事半功倍。
这是最妥善的方式，也是最👿节约时间的方🕙🍹式🅿。
目光有神，杜黑心中此刻下定了决心。
“所以，接下来，我依🄎☃☗然要尽最大的努力，去🅴🔏进行极限的锻炼。”
正想着。
这时候，魁梧导师亦🍙是再次来👢到了众人之前，没有多余的废话，直接⚑大声道：“接下来的力量训练，进入下一个等级。”
“所有人，去体育器材室取沙袋！”
“每人，一只脚绑上五斤，然后进行蛙跳！🅿”
“时间不限，围绕操场一圈！”
“当然，最🍼后的十名，🄎☃☗会有👿额外的奖励~！”
他说着，嘴角一咧，露出了一丝“狞笑”🕙🍹，看得人头皮发🙎麻。🖘💽