【叮！恭喜宿主累积🚊👮好评获得五百个！奖励神级红烧r0U菜谱一份。】
红烧r0U，这可是一🌴🃒🗑道名菜，也是一个🅐🅱重量级的菜谱。
一般来说，宴席必不可少🂬👷🍡🂬👷🍡的就是红烧r0U了。
而且这红烧r0U菜谱，🂬👷🍡是有很多种r0U的秘制手法的，稳赚🐗⛧🜲不赔。
【叮！恭喜宿主累积好评获得一千个！奖励神级红烧鱼块菜谱一份，以及太极两仪掌秘籍一份，建议宿主早晚锻链一次，一个厨师要有一个🙸🏋😡健康的T魄。】
苏灵灵很开🝌心，这不，这功法秘籍不就来了。
系统奖励的肯定b这外面卖的要强。
这太极两仪掌，虽然主要是用来锻链身T的，但是四两拨千斤，苏灵🚇👐灵觉得炼久了，说不☪🂋定就能练出内气了，这每一式都是有配合呼x1之法的。
每一招看似简单，实则奥🂬👷🍡妙无穷，这幸好是系统教学，苏灵灵一下子就学会了，不然的话，靠着苏灵灵自己慢慢学，不知道要学多久🞀，有些小地方说不定还会炼错。
苏灵灵在中午忙完午休的时候，就🃞迫不及🅐🅱待的完整的炼🎝了一番。
打完之🞕後🞡只觉得通T舒畅，之前的那些腰酸背痛的劳累之感🎳瞬间消失了。
虽然现在是高强度劳动，但是苏灵灵感觉也是在💿🗨🞉锻链自己。
最关键的是🝌，钱很重要，虽⚈🏘然很俗气，但是没有钱寸步难行。
说句实话，这是苏灵灵在现在的日子里，最开心💿🗨🞉的日子了。
苏灵😯灵以前的生活，内卷太严重了，许许多多的大学生出来工作不但不要工资，还能接受付费上班。
付费上班就算了，在老板名为奋斗的鼓励🅐🅱之下，还很自觉的加班加点，出卖着自己不要钱的劳动力，祖辈用血和汗打拼下来的八小时工作制在内👉卷面前荡然无存。
苏灵灵因为不加班，在同等实力的内卷之王同事b拼之🎝下，优势全无，不🍈🆆🍑得老板🟖🝇喜Ai，当大环境不好之时，瞬间就被out了。