1.
今天是咬合力训练复健的第二天。
具T来说怎麽复健呢?因为我现在上下⛎🙓牙齿要和只能开大约1.5公分的关系,为了让我上下咬合可以开两指的范围,我需要藉由每天塞鸭舌🜞bAng到上下排牙齿中间将开阖能力撑大来达到复健的效果。
早上我一次尝试塞了七支叠在一起的压舌bA🝩ng,下午已经可以塞到八支了。
当然,这星期的目标是两指左右🞈,也就是大概🝩十支鸭舌bAng的厚度吧。
如同标题所述,复健当中塞压舌板其实不是最难的部分,最难的部分是嘴巴一塞了东西,口水会止不住的累积并且往外流,🎼🖙而我下巴又有💌🐝伤口,需要小心不能⚚💀碰到。
所以我身为复健小白,为了跟口水大战,只好拿一个碟子在羧巴旁边接着,接💏🐺着口水最後还真的累积超过一碟子的分量,令我父母亲傻🗍🚖📖眼XD
目前口水还有🄻🂭复健後的疲惫感部分🈗⚆🈗⚆,大概是我觉得复健最难的部分吧~
希望明天会能够进入复健的状👫🝅况并保持进度!
2.
一大箱安素来了~不知道该说什麽好,因为太大箱了,不知🂴📀🗱道会喝到何年何月?
最近我每天必备的食谱就是亚培安素!
但说🝫起我刚开始在住院时🂀,可是发现喝没有加水的安素会胀气和拉肚子的,但是我又必须喝,所以我的终极解决办法就是──
加两倍的水稀释!这才终於每天🞈安全🈸的喝着安素,谢天🕶🎅🎬谢地。
安素是一种伪装成营养牛N的👫🝅成🞈分多复元杂的邪恶饮料喂XDD因为我觉得它的味道就仅仅是让我可以接受,我是抱着营养健康的心态去💌🐝喝安素的。
而且在我只能喝流质🛇食物的日子里,安素随冲随饮真的很方便,我只能言尽於此XD
听家母说这次一次🃅🕝定这麽多,是因为刚好很多商场因为普渡和父亲🃲节,所以都再办理特价活动。🙡