中医调理
2020-09-18中医调理这几个穴位,让憋出来的
人们总说气大伤身,每次发火对身体都是一次不可逆的巨大伤害,今天给大家分享生气对身体的危害,以及消气的方法…………...
2020-09-18中医调理脾胃,最重视这一点
气在体内的运动形式,主要表现为升、降、出、入。气机升降出入正常,则人体内气、血、精、津、液得以正常输布。若气机升降出入失常,则体内物质从化失衡…………...
2020-09-18中医如何调理阴虚体质
阴虚,指精血或津液亏损的病理现象。人体的生理活动应保持协调平衡,中医称之为“阴阳平衡”。那么中医如何调理阴虚体质呢?一起来看看吧…………...
2020-09-02长期失眠无法缓解?试试中医调理
相信很多人都有失眠的习惯,到了晚上十一二点时,明明很想睡觉,但闭着眼怎么都睡不着,脑子胡思乱想,无法进入休息状态…………...
2020-09-02“出虚汗”为自汗,中医调理方法
老百姓所说的出虚汗,在中医多数称之为自汗,这是在不运动环境温度不高的情况下,身体仍然冒汗,并伴有一系列虚弱的表现,称之为自汗…………...
2020-09-02心气心血,真的太重要了,中医调
人体一旦出现气血亏虚,很容易出现面色苍白、心慌心悸、失眠多梦、记忆力下降等症状,这多数跟心气血亏虚有一定的联系,因为心主神明…………...
2015-03-26针灸减肥食谱 瘦身的效果如何更
针灸减肥食谱,针灸减肥没有毒副作用,效果是非常明显的,如果搭配一些健康的食谱,让减肥的效果更加明显,针灸减肥食谱是有一定的原则的,一起来学习一下吧。 针灸减肥的食谱原则一 虽然是减肥,但在饮食上不能随便...
2015-03-26夏季血热与中医调养
现在正值夏季,血热的人也多了起来。血热导致人体发燥,火气大,使人发热,皮肤潮红、爱出油,容易长痤疮,皮肤斑块、出血;患者易留鼻血,爱发脾气,手心、脚心都感觉发热,晚上多梦。那中医学中什么办法能做到凉血...
2015-03-26中医5大择时养生法 教你改良生物
我们都知道,人体是有生物钟的,顺应生物钟来生活,做好养生保健措施,那是可以帮助我们保护五脏健康的,可能大家也知道这个道理,但是对于具体怎么做却并不清楚,下面,我们就来介绍中医5大择时养生保健方法,教你...
2015-03-26“天然伟哥”枸杞的花样吃法
中医认为,枸杞性味甘平,能够滋补肝肾、益精明目和养血。现代医学也证明,枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗衰老和美容等,对人体健康起到非常有益的作用。 ◆枸杞作为药食两用的进补佳品,有多...
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