养生先养心”的理念与实践,及其所蕴含的有益当代人类身心健康的
作者:baidu来源:baidu.com时间:2020-10-07
  饭后百步走和多运动是属于健康养生最常见的两种方法,那么关于健康养生还有哪些经典的语录呢?以下是小编为你精心整理的健康养生经典语录,希望你喜欢。
  1).竹从叶上枯,人从脚上老;天天跑步走,药铺不用找。
 
  2.人生血脉似长江,一处不到一处伤。
 
  3.常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少。
 
  4.烟有百害,而无一利。吞云吐雾,伤害身体,污染环境,损人害己,劝瘾君子,戒烟勿吸。
 
  5.睡前洗脚,胜吃补药。
 
  6.吃生萝卜喝热茶。
 
  7.常开窗,透阳光;通空气,保健康。
 
  8.忧靠自排,怒靠自制。
 
  9.一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。
 
  10.喝开水,吃熟菜,身体健康少病害。

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