慢性鼻炎的饮食调养法
作者:baidu来源:baidu.com时间:2020-09-14
  慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下层的慢性炎症,通常炎症持续三个月以上或反复发作,迁延不愈,即使在间歇期也不能恢复正常,如果不及时调治,会导致嗅觉失灵、中耳炎、鼻咽癌等重病。所以,对慢性鼻炎一定要重视。患者在治疗时,既要配合医生用药,还要积极调整生活方式和饮食,对病情恢复有益。
  慢性鼻炎的饮食原则
 
  1、忌食牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
 
  2、忌食冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。
 
  3、忌食剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。
 
  4、忌食特殊处理或加工精制的食物。
 
  5、忌食含人工色素的食物:特别是黄色五号色素。
 
  6、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
 
  7、动物内脏亦应少食。香烟、饮酒等嗜好应戒除。
 
  10、慎食芹菜、酒酿等发物。
 
  慢性鼻炎的中医饮食调养方
 
  中医认为,慢性鼻炎虽然病在鼻,但与肺、脾、肾等脏腑虚弱、经脉失畅、气血不和有关。临床上分为多种证型。所以,食疗时应辨证选择食材和药材,才能收到事半功倍的效果。
 
  (1)桃仁粥
 
  准备桃仁10克,当归6克,粳米50克,将桃仁去皮尖研碎,当归煎水取汁,与粳米一起煮粥,煮好后一次吃完。这个方法主治气滞血瘀的慢性鼻炎患者,达到活血化瘀,养胃利窍的目的。
 
  (2)川芎猪脑汤
 
  原准备猪脑2副,川芎15克,辛夷花10克,将猪脑洗净,剔去筋膜,将川芎,辛夷花煎水取汁,入猪脑和盐、胡椒,炖熟,分二次吃完。这个方法主治气滞血瘀的慢性鼻炎患者,可以行气活血,补脑通窍。
 
  (3)苍耳子茶
 
  原准备猪脑2副,川芎15克,辛夷花10克,将猪脑洗净,剔去筋膜,将川芎,辛夷花煎水取汁,入猪脑和盐、胡椒,炖熟,分二次吃完。这个方法主治气滞血瘀的慢性鼻炎患者,可以行气活血,补脑通窍。
 
  (4)橘红酒
 
  准备白酒500克,橘红30克,将橘红浸入白酒中,封固1个月,每晚睡前服一小盅(约20毫升)。这个方子有助于鼻炎患者行气活络通窍。
 
  (5)丝瓜藤猪肉汤
 
  准备近根部丝瓜藤1~1.5米,瘦猪肉60克,调味品适量,将丝瓜藤剪小段,瘦猪肉切块,加水同煮。熟后加入盐、葱、姜等调味品,饮汤吃肉。每日1次,5天为1疗程,有助于患者消炎解毒,通利鼻窍。

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