听着系统慷慨激昂的电子音,牧留笙饱受挫败的心该死地生起了一丝希🖦望。
想着这破系统虽然不🛒🛶♒靠谱,但也不可能回回都坑他。
他抱持着系统与宿主🛒🛶♒之间最后的信任接收了《臂力训练计划》,发现里面哑铃、单杠、拳击、沙袋应有尽有,包括哪种运动方式发挥作用所需要的最短时间,以及哪几种方式搭配在一起能达到最完美的效果。
旁边还有注解,用到了各种专业名词,牧留笙虽然看不懂,但至少觉得🖦看🛉🚠🔳起来还是像模像样,只是有一点……
“这个训练强度也太大了吧。”
俯卧撑刚做完🁒就要开始沙袋训练,不会被沙袋干掉吗🁰?
“怎么会呢?”系统尽心尽力地推销自己的杰作,“想象一下你疲惫的双手触碰到柔软♋📢的沙子,怎么能算是训练呢,那根本就是一场完美的按摩体验!”
听系统这样一吹嘘,牧留笙难免有点心动。
“这……要坚持多久啊?”
系统:“15天快速增🟦肌,不坑不骗,值得🃥留恋。”
“15天?”牧留笙眼睛一亮,但又保持着🃥怀疑的态度,“还有这种好事?你别骗我。♋📢”
系统嗔怪🈗⚁道:“我什么时候骗过你,我最多……不小心买错了东西🐒⚹🖓。”
牧🂥🐻🅂留笙陷入沉思,🜭🅕🆙横竖只有15天,咬牙挺一挺就过去了,是男人就不要怕累,为了爸爸的尊严问题🆡👇,他可以!
权衡完毕,正要拍板,牧留🚚📽笙忽然想起一事🃥,“等等,这个训练的最终🖦效果是怎样的?”
系统热情道:“🆀你等等,我给你找找图,方便你更直观地感受蓬勃的力量。”
两秒后,系统发来了图。
一张除了脸全身上下全是肌肉的猛男图。