一夜无话。
第二天🗈🙫🍗早晨，醒来后的江淼♐有些无语发现，不知什么时候，自己的睡姿已经脱离了十二式，恢复了平日里习惯的模样。
“看来，这十二式虽然简单，演练起来并不困难，但要将其彻底掌握，并且化入本能，却🗝🜧不是一蹴而就的事情🐯🃕。”
江淼倒也没有失望，他⚼🖱并没有小看习惯的力量。
但他也相信，无论习惯力量如何强大，只要他的决心足够坚定，就远远没有达到无法更改的地步。
检🅊🄹🂠查了一下丹田内的情形，江淼的小脸上当即泛起一丝喜意🉇。
虽然十二式没有能坚持到最后有些可惜，但却并非没有收🆕🏚获。
江淼丹田中游☼🄳🁫离的真气，从睡🀼🂅前的三丝变成了四丝，增加了一丝。
一丝真气，连一招半式都用不出来，看似微不足道，但不要忘了，如今江淼完整地打坐练气一次，也不过就是提炼出了三丝真气而已。
一丝真气，就是足足增加了三分之一！
仅🅊🄹🂠仅是睡了一觉，便能有如此收获，要🚱是让斗气大陆🅾的修炼者们知道世间竟然还有这等惠而不费的大好事，还不知该如何羡慕嫉妒呢。
而且不要☕⚻忘了，这还仅仅只是江淼没能将十二式保持到最后的结果！
可想而知，一旦江淼将十二式彻底掌握，融入本🛍能，光是每天的睡眠时间，便足以让他拥有无比巨🂄🌑大🅕🆗的优势。
咕咕咕～～
不过，这收获也🈔♮并非没有任何代价，江淼摸了💝摸咕咕叫的肚子。
正所谓炼精化气，真气的来源可不是天地间游离的斗气，而是🕰江淼自身蕴含的精气。
真气的提炼速度能大大加快自然是无数人👬梦寐以求的🅾好事，但如果江淼摄取的营养跟不上，过度压榨自身精气🐯🃕，这好事立刻就会变成坏事。