可是一看标准,吓一跳。
优秀要求🞏📋36分钟,良好38分钟,及格也要🞌40🗺♈分钟。
还⛰🞄有就是仰卧起坐、俯卧撑、单杠引体向🁬上、马步推砖每天完成一组,每组五百。
这也不算什么。
击打沙袋每天一千🎀次,抗击打训练10分钟🆔🏐不倒地。
这⛰🞄个所谓10分钟不倒地,是指你穿上护具,然后周围六个人一起对你进行👀🅲攻🈠击,直到10分钟后你还能站着。
对⛰🞄了,围殴你的人都是特种部队成员,是拳头上起茧,一🔽🆅🍋个月能打烂一条沙👀🅲袋,可以徒手开砖的野兽级牛人……
山地弹药🞏📋运送训练每周一次,听起来好像很轻松对吧?
运送弹药箱而已。
可是看看标准,心里就发凉。
这个科目是四人🝖一组,在坡度大于65度、高🞌度30米的陡坡上使用一条40米的攀登绳,将20个弹药箱送到坡顶,只要失手一次,全队成绩取消。
扛600斤圆木一千米👜,四人一组,优秀5分30秒,良好是6分钟,及格6分📺☐⚊半……
还有推车训练。在“红箭”大队的时候,庄严也推过勇士车,不过是🆔在平地上。
可在这里,推车训练是四人一🚙📳🞽组,距离20米。
什么?
四个特种兵推一辆勇士车?
这不是太easy了吗?