学院内的课程设置，是每天六节。
上午三节，下午三节。
其中，上午从八点半开始正🙬式课程🜛🂶📕，每一🐆节课持续一个小时，中途休息十五分钟。
即，第一堂课结束是九点半，休息十五分🐆钟，到九点四🈮🁯十五，而后第二堂课到十点四十五，休息十五分钟，到十一点，最后一堂课结束，刚好是十二点。
下午同理，从两点半开始，直至六点结束。
其余的时间，则是学生们的自由活动时间。
这一日，锻体课结束。
杜黑浑身的衣衫都已经湿透。
但同样，他切实的🏚感💿觉到🀟♬了身体素质的增长。
第二堂课，是理论课。
杜黑倒是没有逃♃🅲课，继续的进行锻体，强制性的发挥药效。
所谓一张一弛，杜黑打算在一天的课程结束之后，在🇸晚上加练一番，🙐差不多锻炼量也就够了。
理论课，还是很重要的。
趁着课间的🁯休息时间，杜黑大步的朝着厕所走去，同时将已经湿透的衣衫脱了下来，用清水冲洗，拧干。
这样🚯🖼简单的清洗一番，可以避免汗🜛🂶📕臭味蔓延。
在如今五月份的天气下，大多数的学生都是这么做的。
只有少部分不嫌麻烦的🇵🜸，才会跑到足足千米🌦🁗🅿外的寝室里，直接换洗一身。