提升体质，就是身体健康，免疫力上升。
不说百病不侵，也能健健康康的生活。
“现在这🎚👥里也没有什么待着的意思了，先回去吧。”
张勇本想从之前传送进来的那道传送门离🞌💫开，但发现🁉竟然已经消失了。💼
他看了一眼自己手中的【渔业公司勋😂⚈章】，上面传送的地点还是在在这里，没有变化🝂。
“看来只能使用炉石回去了。”
张勇无⛑奈，他炉石定的位置是回音镇，想要回到王城还得坐马车。
炉石回到回音镇旅馆，也不需🀟♩要去🐊♶其他地方，直接进入旅店的后厨，🏰找厨师进行烹饪技能的学习。
花费2个技能点，将烹饪技能提升到LV🞌💫2之后，他将【🝏食谱：清蒸黑色斑点鱼】给学习了♇🆕。
制作清蒸黑色斑点鱼并不困难。
需求的东西只有两样。
香茅草，以及调料。
香茅草可以在附近的草药供应商📆那里购买，调料就直接在厨师这里就可以买到。
将所有的要求准备齐全，他还需要在【厨房】🞰内进行🁉制造。
烹饪制作并不困难，只需要看着一条条的进度条走☧🁳满，就可以制作出一盘【清蒸黑色斑点鱼】。
“和🔦抄写不一样🙜😈啊，🁥这简化的有点过分了。”
张勇嘀咕着，他感🎠觉几🍴🌖⚮个生活技能中，就抄写最为耗费时间，几个小时才能🙛🖴完成一个任务。