“修行是一个由平常的人变为超乎异常的过程，修行必然对自身的形体与精神同样地关注，因此修士们长期探寻的修行之途都是沿着“形神俱妙，与道合真“的方向。”秦老顿了顿，接着说道：“所以，蜕去凡胎是踏入修行🌭🂒🎒的第一步，我们称这一境界为蜕凡境。”
“📤🜳蜕去凡胎，蜕凡境”陆岚听后若有所🏟思，随后又问道：“那其他的境界呢？”
“你听这森林之中安静吗”秦老没有回答他的问题，反📊🙋🈶而问了一个与修行无关的问题。
“虎啸猿啼，断⛺断续续”陆岚有些不解秦老为🎣💶何这么问，但是他见秦老看着他，便开口回答道。
“📤🜳错，寂静无🖭🕹🎠声”秦老又抬头看着🆌🎅天，道：“你觉得周围的空气怎么样？”
陆岚抬头🔖🀫看天🖭🕹🎠🖭🕹🎠，道：“清新爽洁，沁人心脾。”
“不对，污浊不堪”秦老看着陆岚，道：“就连我们的身🝥体，也是如此。”
“您......您这是什么意思”陆岚有些不解的问道。🚕📑🚇
秦老很♅🅽是🔖🀫淡然，犹如一个世外高人，继续问道：“♳你觉得人是什么？”
“人能是什么，自然是人啊！”
“非也非也，我再问👕🈬你，你知道什🆌🎅么是道吗”秦老平静的问道。🃴🜄
“道生一，一生二，二生三，三生万物。”
“你这只是片面的”秦老否定道：“万物归一，世间万物皆为道，树是道，空🈚⚣📌气是道，人亦是道。”
“人是道......您不会是🟔🜶在说笑吧”陆岚惊疑不定。
“将来你🔖🀫会明白的，这一花，一草，🛓一木都是道。”
“您🛊......您能说的直🃡🙒白一点吗，我感觉像是在听天书，虽然字面意思理解了，可是深层的意思🗯🟄🚪却一点都不明白。”
秦老坐在哪里，淡淡的笑了笑：“今天我们不谈这些，我要说的是，天地有万物，万物皆是道，而我们人体亦是如此，看不到什么，但是却包🙜含无尽的‘道’，犹如天地万物那么多，看似渺小的身体，却包含着数不清的‘道’，不断去发现这些道，发现‘新我’这就是所谓的修行。”