三大类是：身体能力、思考能力、情绪能力。
身体能力包括：体力、感知力、忍耐力；
思考🀽能力包括：记忆🅛力、逻辑力、幻想力、协同力、表🆍现力；
情绪🀽能力包括：羞耻感、荣📚耀感、恐惧感、嫉妒感、兴奋感。
并不存在勇敢这种基本能力，勇敢其实就是恐惧感的表现形式💾🗢🝗之一，恐惧感🅧弱的人就相对更勇敢。恐惧感与体力等其它能力相互作用，也会表现出不同🎅🎰的勇敢程度。
也不存在自信和自卑这种基本能🇫🛟力。自信是荣耀感的一种异化，而自卑是羞耻感的一种异化。
而体力又可以分为爆发力、耐力等；
感知力可以分为视觉、听觉、味觉、触觉、嗅觉、空间感知力、地位感知力、诉求感知力；一些组织能力较强的人地位感知力较强，他在与人相处🛥🞠的时候能够恰当地处理不同地位的人的关系。而诉求感知力是对别人需求的敏感🛏🛕🜌程度，对别人诉求迟钝的人，往往表😊⛗🚤现为过于主观。
表现力可以分为语言表达力、肢体表达力等；🌘⚻
纲要中🕕🉠把欲望分为三层：第一层、基本⚀🎐体感及性欲；第二层、安🅐全需求；第三层、荣耀需求。
并不存在像心理学家马斯诺所说的社交需求和自我实现的需求，其实社交需求就是安全需求的一种外化，而自我⛃🗪🞛实现是荣耀需求的一种外化。
三层欲望通过十三个基本能力来实现满足。
得到满足则快乐，得不到满足则痛苦。
快🗗🛴☿乐是奖励机制，痛苦是🛂惩罚机制，人体通过这两种机制来具体🅐实现对行为的支配。也就是说，人体的行为总是倾向于回避痛苦、获得快乐。
具体地说，基因通过欲望来支配身体，⚀🎐具体的手段就是痛苦和快乐这种奖惩机制，实🎉现的工具就是十三个基本能力。
每个人的性格差异主要是由于能力的👃十三个要素的差异造成的💾🗢🝗。
如果把能力的十三个基本要素的平均分值设为5，最高分值设为9，最低分值设为0，那么大多数人的各种能力的数值都在4、5、6这个🙟区间。如果有一些能力值过于偏大或者偏小，就会表现出超🛎🛏能力或者病态和偏执。