“草你们大爷,你们连跑步都不会?”
“🃯🛏老子也是日🞀👄🆐🞀👄🆐了狗,知道你们废,没想到你们废成这样!”
“🃯🛏最后面那个死胖子,你⛲🞑不感觉你跑步的时候崴脚崴的厉害吗?”
“给点力好吗?老子……”
在跑了一🗽圈之🞀👄🆐后,穆叶凯和龙傲🟆🚼天彻底崩溃了。
他们俩看到面前的这⚃🎮一群同学跑步的姿势之🃚😖🁖后,一种智商上的优越感,油然而生!赤果果的优越感!
“都给老子停下来!”
实在看不下的穆叶凯一声怒吼。
其他的小萝卜头被吓的停下了自己的脚步,面对穆叶凯的怒视,他们有些惧怕的低下了自己的头。
“看好老子的动作,老子教你们跑,草!”
穆叶凯有些恼怒的骂道,有这么🟆🚼一群队友,真的是想死。
“三点一线🕤,脑袋、脊椎和屁股始终保持一条线,脚掌落地的的时候,前脚掌落地🐩,这是快跑的姿势,也可以减少双腿的震动!”
“手臂晃动幅度不要太大!不🕊🇻🝱要太高也不要太低,两个手臂前后脚踢摆动!”🆏🎠
“看懂了吗?!”
穆叶凯做了一个示范道。
其他的小萝卜头有些茫然的看着穆叶凯。
“尼玛🚹😓🀽……”穆叶凯狰狞的握紧了自己的拳头:“抬头挺胸收腹会不会?!”