半个时辰之后,伙计准备好了洗澡水。

    郑勋睿三🍻🍕下五除二,脱掉了衣服,进入了木桶之中,一股舒畅的感觉瞬间传遍全⛷🟀🚀身。

    极度疲劳之后的恢复办法很多,但有些办法目前是无法实现的,譬如说最好的恢⛷🟀🚀复办法就是推拿🛆🚌和按摩,这一点目前来说不现实,🇃🕴🍱除非是找到了郎中,所以只能够在目前的条件之下,找到最好的办法。

    恢复疲劳有四步,第一步是适当的活动关节🖲🖟,第二步是洗澡,🆡第三步是吃饭,第四步才是睡觉,经历了这四步之后,他的身体🉯🊹🕍很快就能够恢复,来日继续骑马,不会有丝毫的问题。

    吃饭的时间安排在申时。

    就算是杨贺🛛,也需要早早🐕⛓🙾吃饭之后歇息,更不用说其他人了,既然是出门游历,早上起☡🀹🁪来的时间也要早很多,寅时三刻就要吃早饭,卯时二刻就要出发,如同今日辰时出发,那就太晚了。

    吃饭的时候,郑勋睿准时下楼了。

    看见神清气爽的郑勋睿,杨贺有些不敢相信自己的眼睛,🖺从精神上看,郑勋睿比杨廷枢都要好一些的,这怎么可能,难道说这么短的时间,郑🏟勋睿就完全恢复了,这说不通。

    吃饭的时候,郑勋睿大口吃饭,大口吃肉,🖲🖟根本👋🇕不在乎什么读书人的斯文🕍。

    杨贺看着郑勋睿的动作,微微有些发呆。

    吃饭之后,杨廷枢等人都回到房间去,郑勋🖲🖟睿却慢慢走出客栈,沿着官道🕍踱步。

    杨贺跟🇼🝶🏩在后面,走出客栈,他发现郑勋睿就是沿着官道来对🄷🂏🍰的踱步,速度不快,不会远离客栈,看上去颇有些悠闲。

    半个时🇼🝶🏩辰之后,郑勋睿结束了踱🗢🝖🋉步,回到了客栈。🐰🃞😽

    戌时,所有人都睡觉了。

    这大🐭概是郑勋睿🈉☋穿越之后,睡的最早👷🍠的一次。

    翌日,吃完早饭,脸色依旧有些🗢🝖🋉发白的杨廷枢开口了💤📵。

    “清扬,昨日有些辛苦,今日是不是慢一些,我看到常州府歇息,这里距离常州,也有一百二十多里地,路上稍微慢些,午时之后到🌾达,大家都可以好好歇息一下。”