“按摩🝰🎴🕐根据其作用，主要分为保健类按摩和休闲类按摩和治疗类按摩三大类。🕼🎿
保健类按摩，主要的目🝵🏜的是恢复肌肉神经的活力，摆脱亚健康状态，提振精神等。
治疗性按摩主要是治疗🝵🏜一些肌肉神经的🌚⛐损伤，目的是强调治疗后的效果，促进机体恢复的目的。
另外就是☩🂂休闲型按摩，主要强调对人体精神的放松，除按摩手法外，强调人对视，听，嗅等感觉氛围的整体影响.”
李昂一套下来，压根就不带停的。
原本席拉只是想以提问的开头，引出接下来她要讲的内容，没想到李昂一下子🕼🎿给全答完了。
要不是这是席拉随口问🝵🏜出来的一个问题，她都怀疑李昂是不是提前背好了答案。
“你怎么会对按摩了解🝵🏜的🎁这☜⛺么多？你以前学习过吗？”
席拉惊讶地张着她的小嘴问道。
“前段时间准备锻炼身体，就看了一些关于健康保健、人体结构之类的书🅻籍，算是有过一些了解吧。”
李昂倒还真没乱说，这些日子的空余时🌚⛐间，这些杂七杂八的知识他学🈲🂓🎚习了不少。
最主要的是，由于他【精神】属性的🈟⛍强大，记忆力也绝非常人可以比拟，所以他学过的这些内容，基本上都过目不忘。
席拉露出一个赞叹的表情，继续道：
“既然你对这些知识，🝵🏜已经有了一些基本的了解，那我也可以大致跳过这些步骤了。”
“我擅长的部分，属于运动按⛌🙃摩，也是随着竞技运动的发展，从而诞🈲🂓🎚生的一个分类。本质上来说，它结合了保健按摩和🝊治疗性按摩的一些优点。”
“像伱现在的情况，如果不需要🄞⚕参加一些高水平的比赛的话，对于运动前按摩和赛前按摩的需求都不太高，主要应用的是运动后按⚑🐬摩.”
席拉寥寥几语，就把🞞🕓一个庞杂的知识系统，锁定到了李昂目前最需🔪🃝😯要学习的那一块。