负重蹲🚑马步在部队的训练项⛜目中从来没出现🏆🗵过。
可🎯杜一一挥手，众人立马配合的搬起五十🜇⛦斤大轮胎到训练场角落蹲起来。
众人心想，排长能在大比中破了各个☈项🐩🂤🐮目的记录，肯定有过人之处。
她说怎么练就怎么练。
奔着能🚑练成破纪录🎋🏡🛨的体质，众人🂂🞱蹲的很兴奋。
杜一也搬起一个轮胎举着，⛜面对众人蹲马步。
时不时的还提醒几句。
“六号，腰挺直。”
“二十六号背往后靠。”
“二十九号手抬高。”
“三十号号小腿打直，屁股往后放。”
施惠雄和谢丽英被齐齐点名，脸🂂🞱一红，立马纠正🍍姿势。
五分钟……二十分钟……一小时过去。
众人觉得还挺轻松。
这时，郑🌡恺拉着穿病号服的金🃄靖来💺🖷🗔到训练场。
金靖一听郑恺🂥🐽🅓说了情况，也觉得杜一不能去血🉃🄩⛹魔🍍总部。
太危险了！