迟安和尤安南打到车的时候，贺一航才堪堪进了ONE⚾VIL的训练室。
这两天在国外玩到飞起，他在进了大楼的那瞬间，几乎就想到了自己会被围殴，于是他放弃了坐电梯上去，🆦👲而选择了爬楼梯。
连续爬了六楼之后，贺一航累趴下了。
以前🌟钟严会🈒♘在固定的时间点里带他们去隔壁的中学晨跑晚跑，健身房是没时🕫🌧🁡间去了。
这些天自己玩嗨了，锻炼身体的事情🏵🞚也早就给丢脑后了，伙食太好的后果就是体重飙升，腹肌八合一。
贺一航喘着粗气推门进去的时候，就看见宋霁把阳灼压在沙发上的💙💓👞一幕🈂🞫🗇，随即他🁠把推开的门又关上，“你俩，十分钟够吗？”
阳灼把宋霁从身上⚳🕝踢下去，长腿一迈来到门边把还在笑的贺一航拉了😪🄐进来。
“贺一航，你队长就十分钟的持久力？”
被阳灼踢下沙发的宋霁站起来揉揉有些疼的屁股，“十分钟算你多的了，明明两分钟，不对，秒射！上次那个🜲🆂资深男科医生，要不要我给你引见一下🃔？”
阳灼🌟看着就会拆自己台的两个垃圾队友，一度想念庄笑还在的时候。
“对了，教练呢？”
闹了半天，🈒♘贺🛂一航没见着催他回来的🏵🞚钟严在哪。
“下楼拿外卖去了，你们没遇上？”
阳灼看傻🖴子一样看着贺一航，心底又一次无比🜰🅳想念庄笑。
贺一航自然不会告诉自家队长自己为了显示自己这些天的生活没👦有多滋润就选择了去爬楼梯，自然是遇不上下楼拿快递的钟严。
“害🌟，你们说大楼什么时候可以把🞘🔗🀴‘不允许外卖进楼’的规定给破除😪🄐掉呢？这样一来外卖直接到门前，多方便。”
贺一航来到沙发上葛优瘫，他觉得自🏵🞚己一阵卖力的表🜰🅵演算是白费了。