第二天一大早，陈强难得的🄬来到小李训练众人的广场上观🕴看。
有陈强在一旁监督，小郑野显得非常紧张而🌅又兴奋。
千言，龚雪二人是刚🀺🁳刚加入小李的训练🅂🃬营的，虽然🕕🈠是跟着一帮十几岁的孩子一起训练，但也并没有露怯，反而认真的听小李介绍训练时的要素。
不过🂭，千语却明显还在和陈强呕气，瞥🅂🃬了一眼陈强后，便把脑袋扭到了一边。
按照陈强的要求，小李今天要着重教授🅂🃬大家进行抗击打训练🃃。
在此之前，小李😗🁣详细的讲解🄬了抗击打训练的必要性和要点。🃃
“虽然现在是和😗🁣平时期☵，但🄬大家日后难免会遇到危险的情况。
而且明枪易躲暗箭难防。
大部分情况下，我们很难在第一时间出手🚜🔒伤敌，更大的可能是，在🕑🈷不可预知的情况下，我们会遇到第一波的打击。
若要组织还击，首先要保证我们在遭受第一波打击🕕🈠的过程中活下来。
这就要求我们的身体素质一定要过硬。
所以，今天我们就要专门进行抗击打训练。”
一边说，小李一边走到一排碗口粗的木桩前，突然抬🂊🍄🅟腿，以小腿迎面骨向🂍面前的一棵木桩踢了过去。
当然，以小李的😗🁣能力，真要使力的话，那木桩肯定当场折断了。
他只是做了个示范而已，所以并未尽全力。
做完示范之⚴🕩后，小李指示小郑野等人📍🙥挨个进行🝵训练。
为了在陈强面前展示自已的努力程度，小郑野自告奋勇，第一个站了出来，向面前的木桩连续踢了四🏄🗧次，直到脸上稍稍露出痛苦的表情，这才站回到原位。