第🟄47章新建议；去聆听高质量女性的建议接下来的十多天，农大的校园里又出现了一个为帅狂飙的少年。
每天早晚五公里🐾，趁着运动损伤免疫光环的有效🗙🜂期，坚持完成那个“🅗🆭💴500”的力量训练。
保持着稳定且🃬健康的作息和饮食，李有志向减重三十斤的🆧👾目标，发起了最后的冲锋。
闫爽被《破晓》剧🝔🕉组清退的事情，并没🛑☒有维持🕈🇦🚯很长的热度。
互联网的集体热度，通常只有四天的时间。就算是一🕛🏞线明星出柜这种事情🈱，往往四天之后也就被大部分人望到脑后去了。何况闫爽这种刚刚蹿红，还没有来得及稳定热度就已经凉了的小明星。
不过这些天，李有志的收获却不小。
十几☜天的时间下来，李🄷🂈🌱有📻☞🀞志的微博关注量突破了一万五。
通过微博得知李有志喜欢在抖手分享生活，他的抖手账号关注量也突破了🈱五千。
这些流量带来的，是成吨的惊艳值！涨势最猛的前四天，通过新增的关注，☚⛩李有志就得🌽🄦到了总计一万五千多的惊艳值。
林林总总这么多🐾天下来，李🎁🎄有志的惊艳值获取总数，已经超过了两💲🕴万。
“呼！”
寝室里，听着对面寝室在打团的几📬个货发出阵阵吵嚷，李有志用毛💲🕴巾擦了擦☚⛩身上的水珠。
第十五天完成了例行的晚间五公里，结束了今日份的“500🟄”减肥铁人四项，饶是有运动损伤减免光环的加持，李有志也觉得身体被抽空。
站到体☭☭重🚶🗻秤上，上面的数值一阵闪动之后，最终定格在了77KG。
哔！随着体重🃬秤上面的数显定格，李有志的耳旁随即响起了一声系💲🕴统的提示音。🗷☩🂀
【建议任务（减肥三十斤）🎁🎄难度5★，已完成🕈🇦🚯】
【恭喜☭用户获得B级奖励宝箱，宝箱开启中……】