1.
今天是咬合力训练复健的第二天。
具T来说怎麽复健呢?因为我现在上下牙齿要和只能🝰🎷🕬开大约🏹🞼1.5公分的关系,为了让我上下咬合可以开两指的范围,我需要藉由每天塞鸭舌bAng到上下排牙齿中间将开阖能力撑大来达到复健的效果。
早上我一次尝试塞了七🅥🈨🀶支叠在一起的压舌b🂤🐲Ang,下午已经可以塞到八支了。
当然,这星期的目标是两🜫指左右,也就是大概♳🌚十支鸭舌bAng的厚度吧。
如同标题所述,复健当中塞压舌板其实不是最难的部分,最难的部分是嘴巴一塞了东西,口水会止📎不住的累积并且往外流,而我下巴又有伤口,需要小心不能碰到。
所以我身为复健小白,为🜫了跟口水大战,只好拿一个碟子在羧巴旁边接着,接着口水最後还真的累积超过一碟子的分量,令我父母亲傻眼XD
目前口水🎚还有复健後的疲惫感部分,大概是我觉得复健最难的部分吧~
希望明天会能够进入复健的状况并保持进度!♳🌚
2.
一大箱安素来了~不知🅥🈨🀶道该说什麽好,因为太大箱了,不知道会喝到何年🝾🐱何月?
最近我每天必备的食谱就是亚培安素!
但说起我刚开始在住院时,可是发现喝没有加水的安素会胀气和🍖🈂拉肚子的,但是我又必须喝,所以我的终极解决办法就是──
加两倍🅔的水稀释!这才终於每天安全的喝着安素,谢天🙳🎞谢地。
安素是一种伪装成营养牛N的成分多复元杂的邪恶饮料喂XDD🍖🈂因为我觉得它的味道就👂🆃🌹仅仅是让我可以接受,我是抱着营养健康的心态去喝安素的。
而且在我只能喝流质食物的日子里,安素随冲随饮真🝰🎷🕬的很方🏹🞼便,我只能言尽於此XD
听家母说这次一次定这麽多,是因为刚好很多商场因为普渡和父亲节,所以都再办理特价活🅧🃭动。